<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<!-- generator="Joomla! 1.5 - Open Source Content Management" -->
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"  xml:lang="en-gb">
	<title type="text">Gazeta OPTY</title>
	<subtitle type="text">Strona firmy PLUS, Arkadii CDN (Centrum Diety Niskowęglowodanowej), Serwis bezpłatnej gazety reklamowej optymalnych OPTY</subtitle>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org"/>
	<id>http://opty.org/gazeta-opty</id>
	<updated>2022-07-20T17:44:20Z</updated>
	<generator uri="http://joomla.org" version="1.5">Joomla! 1.5 - Open Source Content Management</generator>
<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://opty.org/gazeta-opty?format=feed&amp;type=atom" />
	<entry>
		<title>Po wyborach.</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/110-po-wyborach"/>
		<published>2005-10-02T13:44:15Z</published>
		<updated>2005-10-02T13:44:15Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/110-po-wyborach</id>
		<author>
			<name>Janusz Żurek</name>
		<email>admin@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">&lt;p&gt;Dziękujemy wszystkim, którzy oddali na nas swoje głosy w wyborach parlamentarnych 25 września 2005 roku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</summary>
		<content type="html">&lt;p&gt;Dziękujemy wszystkim, którzy oddali na nas swoje głosy w wyborach parlamentarnych 25 września 2005 roku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>OPTY nr 029 - wrzesień 2005 - Oszołomy ?</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-artykuly/109-opty-nr-029-wrzesie05-oszosomy-"/>
		<published>2005-09-14T10:56:12Z</published>
		<updated>2005-09-14T10:56:12Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-artykuly/109-opty-nr-029-wrzesie05-oszosomy-</id>
		<author>
			<name>Janusz Żurek</name>
		<email>jzurek@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot; /&gt;&lt;em&gt;Materiał przygotowany do bloku wyborczego w Radio Kraków - emisja 10 września (sobota), początek o godz 21.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Gdy mówię komuś z dumą, że jestem członkiem Unii Polityki Realnej, to najczęściej na jego twarzy pojawia się uśmieszek i pada zdanie: 
</summary>
		<content type="html">&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot; /&gt;&lt;em&gt;Materiał przygotowany do bloku wyborczego w Radio Kraków - emisja 10 września (sobota), początek o godz 21.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Gdy mówię komuś z dumą, że jestem członkiem Unii Polityki Realnej, to najczęściej na jego twarzy pojawia się uśmieszek i pada zdanie: 
</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>OPTY nr 029 - wrzesień 2005 - Bajeczka o rodzinnych eksperymentach</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-artykuly/108-opty-nr-029-wrzesie05-bajeczka-o-rodzinnych-eksperymentach"/>
		<published>2005-09-14T10:39:46Z</published>
		<updated>2005-09-14T10:39:46Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-artykuly/108-opty-nr-029-wrzesie05-bajeczka-o-rodzinnych-eksperymentach</id>
		<author>
			<name>Krystyna Pasiowiec-Żurek</name>
		<email>admin@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot; /&gt;Dawno, dawno temu – tak powinna zaczynać się każda porządna bajka. Nasza bajka zaczęła się jednak nie tak dawno - siedem lat temu, ponieważ siedem lat temu rozpoczęłam wraz z mężem i dziećmi bajeczny eksperyment. Byliśmy wtedy osobami schorowanymi. Mąż od czasu studiów miał chorobę wrzodową (wrzód na dwunastnicy), a u mnie pogarszający się reumatyzm sprawiał, że miałam już problemy z chodzeniem, a wstawanie rano z łóżka po źle przespanej nocy przysparzało mi dodatkowego silnego bólu. &lt;br /&gt;
</summary>
		<content type="html">&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot; /&gt;Dawno, dawno temu – tak powinna zaczynać się każda porządna bajka. Nasza bajka zaczęła się jednak nie tak dawno - siedem lat temu, ponieważ siedem lat temu rozpoczęłam wraz z mężem i dziećmi bajeczny eksperyment. Byliśmy wtedy osobami schorowanymi. Mąż od czasu studiów miał chorobę wrzodową (wrzód na dwunastnicy), a u mnie pogarszający się reumatyzm sprawiał, że miałam już problemy z chodzeniem, a wstawanie rano z łóżka po źle przespanej nocy przysparzało mi dodatkowego silnego bólu. &lt;br /&gt;
</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>OPTY nr 029 - Od wydawcy - wrzesień 2005</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-od-wydawcy/107-opty-nr-029-od-wydawcy-wrzesie05"/>
		<published>2005-09-14T10:23:08Z</published>
		<updated>2005-09-14T10:23:08Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-od-wydawcy/107-opty-nr-029-od-wydawcy-wrzesie05</id>
		<author>
			<name>Janusz Żurek</name>
		<email>jzurek@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Mija już prawie rok od momentu, gdy został wydany poprzedni numer OPTY. Niestety nasze obowiązki związane z kontynuowanymi przeze mnie i moją żonę studiami z fizjoterapii, a także przygotowywaniem co miesięcznych spotkań krakowskich optymalnych spowodowały tak długą przerwę w wydawaniu gazety.&lt;br&gt;</summary>
		<content type="html">&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Mija już prawie rok od momentu, gdy został wydany poprzedni numer OPTY. Niestety nasze obowiązki związane z kontynuowanymi przeze mnie i moją żonę studiami z fizjoterapii, a także przygotowywaniem co miesięcznych spotkań krakowskich optymalnych spowodowały tak długą przerwę w wydawaniu gazety.&lt;br&gt;</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>Aktualizacja serwisu! Serwis żyje!</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/106-aktualizacja-serwisu-serwis-zyje"/>
		<published>2005-09-11T22:45:42Z</published>
		<updated>2005-09-11T22:45:42Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/106-aktualizacja-serwisu-serwis-zyje</id>
		<author>
			<name>Piotr Żurek</name>
		<email>admin@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">    Witamy ponownie na witrynie internetowej naszego pisma.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;     Tym razem zapraszamy do pobrania numeru specjalnego opatrzonego numerem kolejnym 29. Jeśli ktoś zastanawia się gdzie podział się numer 28-my od razu pragnę uspokoić, że ten ukaże się (po rocznej przerwie w wydawaniu pisma), gdy go poskładamy z powrotem z materiałów, które już do niego mamy. Piszę „z powrotem” ponieważ numer był już prawie gotowy do publikacji, jednak nie ustrzegliśmy się awarii komputera, na którym był przygotowany. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Nowy specjalny numer można pobrać z działu „Pliki do pobrania” &amp;gt;&amp;gt; „Rocznik 2005” w menu „Gazeta OPTY”</summary>
		<content type="html">    Witamy ponownie na witrynie internetowej naszego pisma.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;     Tym razem zapraszamy do pobrania numeru specjalnego opatrzonego numerem kolejnym 29. Jeśli ktoś zastanawia się gdzie podział się numer 28-my od razu pragnę uspokoić, że ten ukaże się (po rocznej przerwie w wydawaniu pisma), gdy go poskładamy z powrotem z materiałów, które już do niego mamy. Piszę „z powrotem” ponieważ numer był już prawie gotowy do publikacji, jednak nie ustrzegliśmy się awarii komputera, na którym był przygotowany. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Nowy specjalny numer można pobrać z działu „Pliki do pobrania” &amp;gt;&amp;gt; „Rocznik 2005” w menu „Gazeta OPTY”</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>Aktualizacja serwisu OPTY.org</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/105-aktualizacja-serwisu-optyorg"/>
		<published>2004-12-11T18:27:46Z</published>
		<updated>2004-12-11T18:27:46Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/105-aktualizacja-serwisu-optyorg</id>
		<author>
			<name>Piotr Żurek</name>
		<email>admin@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">Po długiej przerwie znowu mała aktualizacja. W dziale plików do pobrania zaległy 27. numer OPTY na wrzesień-październik 2004.
Niestety nikt z zespołu redakcyjnego nie ma na tyle czasu, by szybko nadrobić zaległości, jednak zapewniam, że nasza wydawnicza działalność będzie kontynuowana.</summary>
		<content type="html">Po długiej przerwie znowu mała aktualizacja. W dziale plików do pobrania zaległy 27. numer OPTY na wrzesień-październik 2004.
Niestety nikt z zespołu redakcyjnego nie ma na tyle czasu, by szybko nadrobić zaległości, jednak zapewniam, że nasza wydawnicza działalność będzie kontynuowana.</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>Wakacyjny numer OPTY</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/104-wakacyjny-numer-opty"/>
		<published>2004-10-05T13:52:42Z</published>
		<updated>2004-10-05T13:52:42Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/104-wakacyjny-numer-opty</id>
		<author>
			<name>Piotr Żurek</name>
		<email>admin@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">Do pobrania jest nareszcie wakacyjny numer (lipcowo-sierpniowy) OPTY. Cały czas mamy natłok innej ważnej pracy i problemy z regularnym wydawaniem gazety. Przepraszamy.    Od siebie dodam, że jeszcze w pierwszej połowie października postaram się ukończyć numery wrześniowy i październikowy. A teraz zapraszam do czytania. W numerze wakacyjnym druga część artykułu &amp;gt;&amp;gt;Rolnictwo ekologiczne&amp;lt;&amp;lt;, oraz polityczny artykuł &amp;gt;&amp;gt;Chiny finansują USA&amp;lt;&amp;lt;.</summary>
		<content type="html">Do pobrania jest nareszcie wakacyjny numer (lipcowo-sierpniowy) OPTY. Cały czas mamy natłok innej ważnej pracy i problemy z regularnym wydawaniem gazety. Przepraszamy.    Od siebie dodam, że jeszcze w pierwszej połowie października postaram się ukończyć numery wrześniowy i październikowy. A teraz zapraszam do czytania. W numerze wakacyjnym druga część artykułu &amp;gt;&amp;gt;Rolnictwo ekologiczne&amp;lt;&amp;lt;, oraz polityczny artykuł &amp;gt;&amp;gt;Chiny finansują USA&amp;lt;&amp;lt;.</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>Spotkanie optymalnych w Krakowie</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/101-spotkanie-optymalnych-w-krakowie"/>
		<published>2004-09-18T00:00:00Z</published>
		<updated>2004-09-18T00:00:00Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/101-spotkanie-optymalnych-w-krakowie</id>
		<author>
			<name>Janusz Żurek</name>
		<email>jzurek@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">W klubie &amp;#8222;Zaułek&amp;#8221; przy ulicy Poselskiej 9 w dniu 18 września 2004 odbyło się pierwsze po wakacjach spotkanie krakowskich optymalnych, na którym gościlismy Starszego Doradcę Żywienia Optymalnego panią mgr Wandę Sławek, wieloletniego dietetyka CŻO w Jastrzębiej Górze. Na następne comiesięczne spotkanie zapraszamy do klubu &amp;#8222;Zaułek&amp;#8221; 16 października (jak zwykle w 3 sobotę miesiąca) o godzinie 12. Opłata za salę 2 zł od osoby. &lt;br&gt;
&lt;b&gt;ZAPRASZAMY&lt;/b&gt;</summary>
		<content type="html">W klubie &amp;#8222;Zaułek&amp;#8221; przy ulicy Poselskiej 9 w dniu 18 września 2004 odbyło się pierwsze po wakacjach spotkanie krakowskich optymalnych, na którym gościlismy Starszego Doradcę Żywienia Optymalnego panią mgr Wandę Sławek, wieloletniego dietetyka CŻO w Jastrzębiej Górze. Na następne comiesięczne spotkanie zapraszamy do klubu &amp;#8222;Zaułek&amp;#8221; 16 października (jak zwykle w 3 sobotę miesiąca) o godzinie 12. Opłata za salę 2 zł od osoby. &lt;br&gt;
&lt;b&gt;ZAPRASZAMY&lt;/b&gt;</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>Nowe wydania OPTY</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/98-nowe-wydania-opty"/>
		<published>2004-08-28T00:00:00Z</published>
		<updated>2004-08-28T00:00:00Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-aktualnosci/98-nowe-wydania-opty</id>
		<author>
			<name>Piotr Żurek</name>
		<email>admin@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">Nadganiamy z zaległościami. Prosimy o wyrozumiałość. Do pobrania w dziale plików zaległy czerwcowy numer OPTY.
A w nim pierwsza część artykułu p. Kazimierza Rabsztyna pt. &quot;Rolnictwo ekologiczne&quot; w wersji PDF i drukowanej gazety. W dziale Artykuły oczywiście znajdziecie ten artykuł w całości już teraz.&lt;br&gt;&lt;br&gt;

&lt;b&gt;ZAPRASZAMY!&lt;/b&gt;</summary>
		<content type="html">Nadganiamy z zaległościami. Prosimy o wyrozumiałość. Do pobrania w dziale plików zaległy czerwcowy numer OPTY.
A w nim pierwsza część artykułu p. Kazimierza Rabsztyna pt. &quot;Rolnictwo ekologiczne&quot; w wersji PDF i drukowanej gazety. W dziale Artykuły oczywiście znajdziecie ten artykuł w całości już teraz.&lt;br&gt;&lt;br&gt;

&lt;b&gt;ZAPRASZAMY!&lt;/b&gt;</content>
	</entry>
	<entry>
		<title>OPTY nr 026 - Od wydawcy - lipiec-sierpień 2004</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://opty.org/gazeta-opty-od-wydawcy/102-opty-nr-026-od-wydawcy-lipiec-sierpie04"/>
		<published>2004-08-01T00:00:00Z</published>
		<updated>2004-08-01T00:00:00Z</updated>
		<id>http://opty.org/gazeta-opty-od-wydawcy/102-opty-nr-026-od-wydawcy-lipiec-sierpie04</id>
		<author>
			<name>Janusz Żurek</name>
		<email>jzurek@opty.org</email>
		</author>
		<summary type="html">&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Drodzy Czytelnicy OPTY!&lt;br&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Ten numer wydajemy jako podwójny, aby na ile się da
nadgonić uciekający szybko czas. Niestety brutalna rzeczywistość nie
pozwala realizować zamierzeń w sposób taki, w jaki byśmy sobie tego
życzyli. Mimo,&amp;nbsp;</summary>
		<content type="html">&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Drodzy Czytelnicy OPTY!&lt;br&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Ten numer wydajemy jako podwójny, aby na ile się da
nadgonić uciekający szybko czas. Niestety brutalna rzeczywistość nie
pozwala realizować zamierzeń w sposób taki, w jaki byśmy sobie tego
życzyli. Mimo,&amp;nbsp;</content>
	</entry>
</feed>
